マッスルセラピー院三条 の日記
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6月にぎっくり腰
2019.06.04
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今日はかなり気温の上がった三条市です。 先月下旬からぎっくり腰になった方が2人程いらっしゃいました。 季節の変わり目、だいたい3、4月か9月、10月頃が多いですが 今の時期珍しいです。 2人に共通しているのは、普段からかなりカチカチ状態です。 そして最近の天気も、気温が上がった割には湿度は高くありません。 おそらく気圧が高い状態なので、筋肉のむくみが抜けて硬いコリが むき出し状態になったままで、強い力を入れたためだと思います。 今の時期は、天気の関係で比較的コリをすぐ触りやすい状態 の方が多いです。 いつもより多めにストレッチした方がいいと思います。 ガンコな肩こり腰痛専門整体院 マッスルセラピー院三条 新潟県三条市興野3-5-38-204 TEL0256-64-8667