マッスルセラピー院三条 | 日記 | 無農薬野菜を食べたい

今日は雨が止んで曇りの三条市です。   いろいろな方のブログや記事を見て思いますが、 これからの時代、まず年金はかなり怪しくなると思います。 今の50代の人が受給されるときはかなり変わっていると思いますし、 40代以下では厳しい状況になっているのは間違いないでしょう。   健康保険や介護関係も同様です。   日本の今の人口構成を考えれば、先は目に見えています。   それを考えてまず最初に健康な体を維持できることです。 そのために食べ物を見直す必要があります。   市場に出回っている食料品はかなり問題があるものが多いですが、 自分の身を守るのに一番早いのは、安全な食べ物を食べ続けることです。   その中でも無農薬野菜は、継続して食べ続ければ薬にもなると思います。 野菜本来の栄養素があれば、薬要らずで済むと思います。   家で食べる分だけ、自分で作れればいいですが、最初は小さな鉢に 野菜を一種類作ることから始めていこうと思います。                 今日は雨が止んで曇りの三条市です。   いろいろな方のブログや記事を見て思いますが、 これからの時代、まず年金はかなり怪しくなると思います。 今の50代の人が受給されるときはかなり変わっていると思いますし、 40代以下では厳しい状況になっているのは間違いないでしょう。   健康保険や介護関係も同様です。   日本の今の人口構成を考えれば、先は目に見えています。   それを考えてまず最初に健康な体を維持できることです。 そのために食べ物を見直す必要があります。   市場に出回っている食料品はかなり問題があるものが多いですが、 自分の身を守るのに一番早いのは、安全な食べ物を食べ続けることです。   その中でも無農薬野菜は、継続して食べ続ければ薬にもなると思います。 野菜本来の栄養素があれば、薬要らずで済むと思います。   家で食べる分だけ、自分で作れればいいですが、最初は小さな鉢に 野菜を一種類作ることから始めていこうと思います。