マッスルセラピー院三条 | 日記 | 朝日を浴びる

今日は雨の心配のない三条市です。 もう少しすると２５℃を超えていくのでしょう。   リオにいたときは、毎日30℃以上、夏は40℃が当たり前だったのに 25℃で暑いと言っている自分がおかしいです。   以前も書きましたが、朝早く目が覚めたとき散歩をしてます。 鍛える目的でないのでゆっくり歩くだけです。 今は特に6時前の太陽が好きです。   朝日を浴びるとエネルギーが充電された感じがします。 人に触る仕事なので、何らかのエネルギーはもらってしまう 事があります。   自分自身が常にいい状態でないといい治療はできません。 神社などに行くのもいいですが、毎日簡単にできる太陽の光を 浴びるのもいいです。 家の中でもできます。   体のリズムを正常に戻すのにも朝日はいいです。 神経の高ぶっている人にもオススメです！