マッスルセラピー院三条 の日記
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肩こり、腰痛の原因のコリ(筋硬結)がゆるみやすくなった
2018.10.24
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今日は雨降りの三条市です。 朝晩の冷えでもう少しでストーブが必要かもしれません。 ブラジルから帰国して約2年が経ちました。 2年前の自分の治療スタイルと今はだいぶ変わったと 感じます。 特に肩こりや腰痛のほとんどの原因になるコリ(筋硬結)の ほぐし方がだいぶ変わりました。 ブラジルにいたときは、普通のベッドで治療していたので とてもやりにくかったです。 特に、首は顔穴があるベッドではないので横向きでないと 首や肩は押しにくい環境でした。 それから日本に帰国し、3ヶ月でマッスルセラピー院三条を開業 したましたが最初の3ヶ月はほとんど暇な日々でした。 それから忙しくなっていったのですが、 最初の頃は痛み感覚が鈍くなっている患者さんが数名いらして、 かなりの体重と力で押していました。 いろいろな人に合わせて、筋肉のコリにアプローチしていましたが、 今年に入り治療結果が向上し始めました。 コリをゆるめるとき、周りの筋肉をゆるめてからコリを捕まえてズーンと おしていました。特に硬い人は、コリを押そうとするとこちらの指がすべるくらい カチンコチンで緩まない場合もありました。 そして今年に入り、コリを押すときのアプローチを変えました。 周りをゆるめてコリがでてきたら、コリの表面を優しくこすっていくと くにゃっとへたる部分がでてきます。 その部分から緩めるとカチンコチンで全く緩まなかったコリも ゆるみやすくなり、痛みや関節の動きもかなり改善されるようになりました。 昨年より、無理なく更に深部のコリを緩められるようになりました。 また体の疲労度も約半分程度になってきました。 体調も重要で、体が楽なほど指の感覚が鋭くなります。 体のあちこちにコリを感じる方は、ぜひ一度施術を体験してみてください! 新潟県三条市興野3-5-38-204 マッスルセラピー院三条 TEL0256-64-8667